La beauté évolue constamment, et 2025 ne fait pas exception avec une routine matinale qui défie les conventions et captive l’attention de tous. Cette nouvelle tendance, à la fois surprenante et innovante, promet de transformer le rituel quotidien en un moment de bien-être unique. Les adeptes de cette méthode révolutionnaire affirment qu’elle offre des résultats spectaculaires, alliant simplicité et efficacité.
Alors que les réseaux sociaux s’enflamment et que les experts en beauté s’y intéressent de près, il est temps de découvrir ce qui rend cette routine si spéciale. Préparez-vous à explorer une approche inédite qui pourrait bien redéfinir votre façon de commencer la journée.
La routine matinale d’Ashton Hall : Un rituel intense et structuré
À l’aube, alors que la plupart dorment encore, Ashton Hall, influenceur fitness basé en Floride, commence sa journée à 3h50. Sa routine matinale, qui s’étend sur cinq heures et demie, est devenue virale sur les réseaux sociaux depuis le 20 mars 2025. Après avoir retiré son patch au charbon actif, il se brosse les dents et utilise l’eau minérale Saratoga Springs pour un bain de bouche.
Il enchaîne ensuite avec des exercices physiques, notamment des pompes, avant de se rendre à la salle de sport pour courir et nager. Sa routine inclut également des soins du visage, comme frotter une banane sur sa peau et plonger son visage dans de l’eau glacée. À 9h, il entame sa journée de travail.
Comparaisons culturelles : Ashton Hall et Patrick Bateman
La vidéo de la routine matinale d’Ashton Hall, partagée initialement sur Instagram, a rapidement envahi X et TikTok, atteignant des centaines de millions de vues. Cette popularité s’accompagne de comparaisons intrigantes avec Patrick Bateman, le personnage emblématique d'”American Psycho”. Bien que Bateman soit un tueur en série fictif, son obsession pour l’apparence physique et les rituels méticuleux résonne avec la discipline d’Hall.
Ces parallèles soulignent une fascination culturelle pour les routines extrêmes et la quête de perfection. Sans confirmation directe d’Hall, ces comparaisons restent spéculatives, mais elles illustrent comment sa routine suscite à la fois admiration et scepticisme parmi les internautes.
Du football américain au fitness : La transformation d’Ashton Hall
Avant de devenir une figure emblématique du fitness, Ashton Hall a fait ses débuts en tant que joueur de football américain à l’Alcorn State University. Bien que sa carrière universitaire ait été brève, elle a marqué le début de son parcours vers la célébrité. Après avoir renoncé à son rêve de jouer en NFL, Hall a fondé Worthy Coaching, une entreprise dédiée au coaching personnel et aux compléments alimentaires.
Il collabore également avec d’autres influenceurs pour développer leurs marques. L’eau minérale Saratoga, souvent présente dans ses vidéos, suscite des spéculations sur un éventuel placement de produit, bien qu’aucune confirmation officielle n’ait été donnée par Hall.
